Almased Vitalkost

Almased Vitalkost

  • Sättigender Mahlzeitenersatz
  • Unterstützt beim Abnehmen
  • Das Beste aus Soja, Joghurt & Honig
  • Erfolge durch Diät-Plan
  • Inhalt: 500 g (Pulver)
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Almased Vitalkost

Almased ist ein leckerer Mahlzeitenersatz, der darauf ausgelegt ist, Dich beim Abnehmen zu unterstützen. Mit einem vorgefertigten Plan begleitet Dich Almased auf Deinem Weg zur Wunschfigur und das ganz ohne Jojo-Effekt.

  • Glutenfrei
  • Für Diabetiker geeignet
  • Keine künstlichen Aromen, Süß- oder Konservierungsstoffe
  • Für Männer und Frauen

Zubereitung & Dosierung

  • 1. Fülle 200 ml Wasser in ein Glas oder Shaker
  • 2. Füge 2 Teelöffel hochwertige Pflanzenöl hinzu (z.B. Raps-, Walnuss- oder Leinöl)
  • 3. Füge dann 50 g (Standardportion) - entspricht ca. 5 gehäuften Esslöffel - Almased Pulver hinzu

Tipp: Wenn Du es etwas cremiger magst, dann kannst Du das Pulver auch mit fettarmer Milch (200 ml) oder Buttermilch (100 ml) anrühren, allerdings wird der Shake dadurch etwas gehaltvoller.

Individuelle Portion

Größe Portionsmenge
ab 150 cm 5 gehäufte EL (50g*)
ab 160 cm 6 gehäufte EL (60g)
ab 170 cm 7 gehäufte EL (70g)
ab 180 cm 8 gehäufte EL (80g)
ab 190 cm 9 gehäufte EL (90g)
ab 200 cm 10 gehäufte EL (100g)

Erfahrungen mit Almased

Almased erfreut sich allgemeiner Beliebtheit und ist nicht ohne Grund der mit bekannteste Mahlzeitenersatz Deutschlands. Begeisterte Kunden teilen ihre Erfolgsgeschichten mit Almased öffentlich und sind von der Wirkung und den Ergebnissen überzeugt. Einige Erfahrungen zu Almased Vitalkost findest Du hier:

“Ich wollte an meiner Hochzeit unbedingt gut aussehen und habe mir mein Kleid extra enger gekauft. Mit Almased war das Abnehmen leichter als gedacht, und ich habe perfekt in mein Hochzeitskleid gepasst :)”

Michael Söhnke

“Ich hatte schon immer mit Übergewicht zu kämpfen und keine Diät hat mir geholfen ohne die Kilos doppelt und dreifach dann wieder drauf zu haben. Almased habe ich als letzte Chance gesehen, und ich bin so froh, dass ich es ausprobiert habe. Ich habe gut abgenommen und kann mein Gewicht auch halten.”

Rita Löhner

“Die Umstellung ist mir sehr leicht gefallen. Dadurch dass man klare Vorgaben hat, ist es mir sehr leicht gefallen mich an diese zu halten. Die schnellen Erfolge haben mich motiviert!”

Mathilda Melchor

Abnehmen mit Almased
(4-Phasen-Programm)

Startphase

Während der Startphase ersetzt Du alle 3 Mahlzeiten mit den Almased-Shakes. Diese Phase kannst Du zwischen 3 und 7 Tage gestalten. Zusätzlich kannst Du aber auch selbst hergestellte Gemüsebrühe oder alternativ salzarmen, gemischten Gemüsesaft zu dir nehmen. Außerdem solltest Du darauf achten, mindestens zwei bis drei Liter Flüssigkeit pro Tag zu dir zu nehmen - am besten Wasser oder ungesüßter Tee.

Reduktionsphase

In dieser Phase kannst Du zu einem gesunden Mittagessen zurückkehren. Frühstück und Abendessen werden weiterhin mit den Shakes ersetzt.Das Mittagessen sollte eine kohlenhydratarme Hauptmahlzeit sein. Selbstverständlich kannst Du auch statt des Mittagsessens einen Almased-Shake trinken und abends die kohlenhydratarme Mahlzeit zu dir nehmen, wie es am besten in deinen Tagesablauf passt. Die Almased Reduktionsphase dauert solange an, bis Du Dein Wunschgewicht erreicht hast. Zwischenmahlzeiten solltest Du vermeiden.

Stabilisierungsphase

In der dritten Phase wird nur noch ein Shake getrunken, vorzugsweise abends. Die Stabilisierungsphase dient dazu Dich an den neuen Ernährungsstil zu gewöhnen und den Jojo-Effekt vorzubeugen.

Lebensphase

Während der Lebensphase wird nur noch ein Almased-Shake zu 3 gesunden Mahlzeiten eingenommen. Almased versorgt Dich nun mit einer Extraportion Vitalität und Wohlbefinden. Almased kann ein Bestandteil einer vollwertigen Ernährung sein und Deine Kost hochwertig ergänzen.

Inhaltsstoffe und Nährwerte

Nährwertangaben Eine Portion: 26 g Portionen pro Behälter: 21

ENERGIE 100 g 26g Portion mit 1,5%
fettarmer Milch
26g mit 250ml
Sojadrink
Energie kJ
kcal
1664
398
953
227
897
214
Fett g 9,7 6,6 6,3
davon:
gesättigte Fettsäuren
1,9 3,1 1,0
einfach ungesättigte Fettsäuren g 2,1 1,6 1,5
mehrfach ungesättigte Fettsäuren g
5,5 1,5 3,6
Kohlenhydrate g
33 21 21
davon: Zucker 21 18 15
Ballaststoffe
18 5 5
Eiweiß g
35 18 16
Salz g
1,2 0,6 0,6
VITAMINE % RM** % RM** % RM**
Vitamin A 1180 μg RE 148 % 343 μg RE 43 % 448 μg RE 56 %
Vitamin D 7,9 μg 158 % 2,1 μg 42 % 4,9 μg 98 %
Vitamin E 19 mg α-TE 158 % 5,1 mgα-TE 43 % 5,3 mg α-TE 44 %
Vitamin K 118 μg 157 % 31 μg 41 % 38 μg 51 %
Vitamin C 119 mg 149 % 35 mg 44 % 31 mg 39 %
Thiamin 1,2 mg 109 % 0,42 mg 38 % 0,39 mg 35 %
Riboflavin 0,35 mg 25 % 0,55 mg 39 % 0,56 mg 40 %
Niacin 24 mg NE 150 % 6,5 mg NE 41 % 7,3 mg NE 46 %
Vitamin B6 1,7 mg 121 % 0,56 mg 40 % 0,52 mg 37 %
Folsäure 250 μg 125 % 75,8 μg 38 % 65,0 μg 33 %
Vitamin B12 1,0 μg 40 % 1,3 μg 52 % 2,4 μg 96 %
Biotin 73 μg 146 % 28 μg 56 % 19 μg 38 %
Pantothensäure 6,8 mg 113 % 2,7 mg 45 % 2,0 mg 33 %
MINERALSTOFFE % RM** % RM** % RM**
Kalium 1570 mg 79 % 807 mg 40 % 721 mg 36 %
Calcium 460 mg 58 % 423 mg 53 % 435 mg 54 %
Phosphor 890 mg 127 % 466 mg 67 % 342 mg 49 %
Magnesium 431 mg 115 % 143 mg 38 % 151 mg 40 %
Eisen 22 mg 157 % 5,8 mg 41 % 6,8 mg 49 %
Zink 12 mg 120 % 3,9 mg 39 % 3,7 mg 37 %
Kupfer 1,7 mg 170 % 0,47 mg 47 % 0,87 mg 87 %
Mangan 3,3 mg 165 % 0,86 mg 43 % 1,0 mg 50 %
Selen 79 μg 144 % 21 μg 38 % 26 μg 47 %
Chrom 80 μg 200 % 21 μg 53 % 21 μg 53 %
Molybdän 77 μg 154 % 31 μg 62 % 20 μg 40 %
  • Soja-Eiweißisolat
  • Fruktose
  • Inulin
  • glutenfreie Ballaststoffe aus Hafer
  • Sojaöl
  • Kakaopulver
  • Mineralmischung
  • (Calciumcitrat
  • Magnesiumoxid
  • Eisenfumarat
  • Natriumselenit
  • Zinkoxid
  • Mangancarbonat
  • Chrom(III)-chlorid
  • Kaliumiodid
  • Kupfercitrat)
  • Kaliumphosphat
  • Emulgator (Sojalecithin)
  • biologisches1 Leinsamenpulver
  • Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl)
  • natürliches Aroma
  • Farbstoff (Zuckerkulör)
  • Natriumchlorid
  • Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure (Vit. C)
  • L-α-Tocopherylacetat (Vit. E)
  • Nicotinamid (Niacin)
  • Retinylacetat (Vit. A)
  • D-Biotin (Biotin)
  • Calcium-D-pantothenat (Pantothensaure)
  • Cholecalciferol (Vit. D)
  • Pteroylmonoglutaminsaure (Fols.ure)
  • Phyllochinon (Vit. K)
  • Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6)
  • Thiaminhydrochlorid (Vit. B1)
  • Cyanocobalamin (Vit. B12)
  • Riboflavin (Vit. B2))
  • Süssungsmittel (Steviolglycoside)
  • Papaya-Fruchtpulver
  • Petersilienkrautpulver
  • Blaubeere-Fruchtpulver
  • Granatapfel-Fruchtpulver
  • Trennmittel (Siliciumdioxid)

** Referenzmengen 12 g Zucker pro Portion stammen aus Milch 9 g Zucker pro Portion stammen aus Sojadrink

Kosten & Preise

Hier bei baaboo profitierst Du von einem einmaligen Angebot und kannst Almased für nur 17,95 Euro günstig kaufen. Damit kostet Dich ein Shake (gemischt mit 50 g Pulver) gerade mal 1,79 Euro im Gegensatz zu vielen anderen Anbietern mit fast 2,- Euro pro Shake.

FAQ

In welchen Geschmacksrichtungen gibt es Almased?

Almased gibt es in den Sorten Klassisch, Mandel-Vanille und Lactosefrei.

Muss ich bei der Einnahme von Almased mit Nebenwirkungen rechnen?

Allergiker sollten bei bekannten Allergien gegenüber der Inhaltsstoffe von Almased die Einnahme mit ihrem Arzt besprechen.

Gibt es für Almased eine begleitende Smartphone-App?

Eine spezielle, eigene App bietet Almased nicht an. Allerdings lässt sich Almased Vitalkost in bereits vorhandene Ernährungs-Apps integrieren.

Kann ich Almased während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnehmen?

Eine Einnahme während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist in jedem Fall mit einem Arzt zu besprechen.

Wie viel Kalorien hat ein Almased Shake?

Die Angabe pro 100g Almased Pulver liegt bei 351 kcal (1467 kJ) laut Hersteller. Da die Portionsgrößen sich unterscheiden, kann man keine wirkliche Aussage treffen, wie viel Kalorien ein Shake enthält. Wenn Du 170 cm groß bist und somit eine Pulver-Portion von 70g nimmst, enthält diese ca. 245,7 kcal. Wenn Du diese Menge mit 200-300ml Wasser und zwei Teelöffeln Pflanzenöl vermischst, musst du noch einmal etwa 55 Kalorien hinzurechnen und würdest bei etwa 300 Kalorien pro Almased Shake liegen. Wenn Du statt Wasser lieber fettarme Milch oder Buttermilch verwendest, ändern sich die Werte selbstverständlich.

Warnhinweis: Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Bitte besprechen Sie die Einnahme bei Schwangerschaft oder in der Stillzeit vorher mit Ihrem Arzt. Kein Medizinprodukt!